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Omega-3 para melhorar a sua saúde.

Omega-3 são ácidos essenciais para a saúde humana, mas não podem ser fabricados pelo organismo. Por esta razão, ómega-3 deve ser obtido a partir de alimentos. Omega-3 pode ser encontrado em peixes, como salmão, atum, e outras frutos do mar como as algasl, também em certas plantas, nozes e óleos. Omega-3 desempenha um papel crucial na função cerebral, bem como o crescimento e o desenvolvimento normal..

Estudos clínicos sugerem que omega-3 pode ser útil no tratamento de uma variedade de condições de saúde. A prova mais forte é funcionar para as doenças cardíacas e problemas que contribuem para as doenças cardíacas, mas o leque de utilizações possíveis para omega-3 incluem tratamentos para colesterol alto, pressão alta, doenças do coração, diabetes, perder peso, artrite, osteoporose, depressão,  distúrbio bi-polar,  esquizofrenia, hiperatividade e distúrbio de déficite de atenção, desordens alimentares, disordens na pele,  cancêr de próstata. Omega-3 tem ajudado muitas pessoas a melhorarem a saúde e a qualidade de vida. Omega-3 irá ajudar você a melhorar o seu coração e a sua mente.

Qual a dose de Omega-3 devo tomar?

A dose aconselhada é de 2 a 3 cápsulas por dia.

Omega3 tem efeitos colaterais?

Não se tem conhecimento de nenhum efeito colateral.

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