"Manter o corpo em boa forma é dever de todos. Corpo saudável... Pensamentos Saudáveis."

Vitamina de maçã, banana e linhaça


30/07/2013 - 23:00:00 | 816
Ingredientes
1 copo de 150 ml de leite desnatado;
1 maçã pequena;
1 banana (prata de preferência);
1 colher (sopa) de farinha de linhaça;
1 colher (sobremesa) de mel

Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador em potência alta por aproximadamente 3 minutos. Beba em seguida.