"Manter o corpo em boa forma é dever de todos. Corpo saudável... Pensamentos Saudáveis."

Óleo de Cártamo que emagrece


17/10/2014 - 23:00:00 | 745

Por que esse recurso natural é tão indicado?

Sempre é válido ressaltar que nos dias atuais só não emagrecem aqueles que não querem, porque recursos têm de sobra, entre métodos naturais e tradicionais fica a critério pessoal escolher o que se adequa mais às necessidade individuais.
 
Entre os métodos naturais, há um aliado que chama à atenção, é o óleo de cártamo, extraído do açafrão do agreste, rico em ômega 9, que age como um potente agente antioxidante.
 

A atriz Nathália Rodrigues afirmou ter emagrecido oito quilos em apenas três meses utilizando o óleo de cártamo unido a uma dieta equilibrada e à prática de atividades físicas.

 
A ação mais importante do ômega 9 é acelerar o metabolismo, tornando-o mais apto para a queimar gorduras, outra curiosidade interessante é que aumenta a sensação de saciedade, o que auxilia na manutenção da disciplina na dieta.
 
O óleo de cártamo também possui propriedades anti-inflamatórias, desta forma, age não apenas fortalecendo o sistema imunológico como diminuindo células de gordura, desta forma, até mesmo as terríveis celulites são tratadas e a aparência desagradável da pele é naturalmente atenuada e o melhor, unindo o útil do emagrecimento ao agradável de uma pele mais bonita e radiante.
 
Nenhum método por mais excelente que se mostre, ainda que natural, é livre de contraindicações, por isso é sempre importante que haja uma opinião especializada para nortear em relação ao melhor método para emagrecer.
 
O óleo de cártamo pode ser encontrado em forma de suplementação e a recomendação costuma ser de duas cápsulas ao dia antes das principais refeições, mas gestantes de forma alguma podem fazer a utilização do produto.
 
Aqueles que têm colesterol alto também encontram no óleo de cártamo um poderoso aliado, isso porque eleva os níveis de HDL (bom colesterol) no sangue e diminui os níveis de LDL (mau colesterol). 
 
Aqueles que se incomodam principalmente com as gorduras na região abdominal também encontram nesse óleo um importante auxiliar.
 
Uma dieta rica em nutrientes, fibras, equilibrada com os principais grupos de alimentos e exercícios orientados, principalmente na modalidade aeróbica e a utilização de um recurso tão benéfico como o óleo de cártamo podem lhe ajudar a alcançar o corpo que sempre quis.
 
Desejar se ver bem, se agradar da própria imagem no espelho é importante e mais do que isso, tem relação com a saúde psicológica do indivíduo, antes de gostar de alguém, de admirar qualquer pessoa, é fundamental que haja amor próprio, admiração por si, e mais do que admirar a própria imagem, a admiração maior deve ser pela motivação que levou ao alcance de objetivos que se queria alcançar.
 
Tome uma decisão em prol da própria saúde e da estética também, comece hoje mesmo em um processo de mudança. Não espere um dia em especial, faça do dia de hoje um dia especial.