Dietas balanceadas e exercícios físicos são as recomendações mais populares para manter a qualidade de vida e, consequentemente, a beleza e juventude. No entanto, algumas vezes esquecemos dos produtos cosméticos que cuidam da pele e auxiliam nosso bem estar. E é antes de dormir, à noite, que esses cuidados se mostram mais eficazes, pois além do corpo estar mais relaxado, é o momento em que a pele está mais preparada para absorver os produtos. O metabolismo das células da derme aumenta no período noturno e assim, a absorção dos nutrientes é maior que em qualquer outro período do dia.
Portanto, quem ainda não aderiu ao hábito dos rituais de beleza antes do sono pode conferir algumas dias e melhorar a beleza e o bem-estar.
ROSTO
A higienização do rosto no final do dia é indispensável. Os tonificantes são de alta relevância, uma vez que eliminam os resíduos de impurezas. A pele limpa absorve com mais facilidade e eficácia os nutrientes dos produtos.
Na hora de escolher o hidratante noturno, prefira os que estimulam o colágeno e contenham antioxidantes como o ácido retinoico e a vitamina C.
OLHEIRAS
Opte por cremes específicos que combatem ou amenizam as olheiras. Como a vascularização da pele ao redor dos olhos é delicada, prefira os cosméticos à base de vitamina C.
MÃOS
A desidratação, a flacidez e a falta de elasticidade dessa região são causadas, na maioria das vezes, pela exposição ao sol sem proteção ou pelo contato com produtos químicos. Use hidratantes específicos para as mãos após o banho, de preferência oil free (sem óleo).
PÉS
São recomendados os cremes com ureia, um componente eficaz para reduzir a pele grossa do calcanhar.
CORPO
Aplique cremes hidratantes ou óleos pós-banho à base de cânfora ou hortelã. A aromaterapia ajuda a relaxar os músculos e a mente durante o sono.
Por: AgComunicado