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Tribulus Terrestris: um dos recursos naturais mais importantes das últimas décadas


30/06/2016 - 08:21:03 | 173

 

 

COMPREENDA SOBRE ESTE FITOTERÁPICO PODEROSO

 

Dentre os inúmeros recursos que a natureza oferece, o tribulus terrestris é um dos mais poderosos. 

Essa planta na verdade é considerada uma erva daninha e em diversas partes do mundo floresce, especialmente em regiões do Mediterrâneo.

Esse fitoterápico consegue atender várias necessidades, mas as mais marcantes são: o auxílio no ganho de massa magra e a atuação como estimulante sexual. As substâncias ativas que mais merecem a atenção são: saponinas, flavonóides e alcaloides.

As mulheres podem ser beneficiadas pelo consumo do tribulus terrestris principalmente na fase da menopausa, pois a planta atua da redução dos sintomas que podem surgir nessa fase, essa erva também possui ação analgésica e portanto, também pode ser indicada em casos de dores menstruais.

Essa erva pode ser compreendida como um agente natural para aqueles que treinam, o consumo do tribulus terrestris aumenta o desempenho físico, ajuda a aumentar a massa magra, a ação de estimulante sexual ajuda também no tratamento de disfunções sexuais, mas aí é importante que homens e mulheres consumam a dosagem indicada de acordo com a necessidade.

E sabia que o consumo do tribulus terrestris também pode atuar no tratamento da diabetes? Sim, estudos científicos têm apontado a relação do consumo da planta com a diminuição nos índices glicêmicos no sangue.

Há um mito que costuma circular em torno do consumo da planta de que engorda, mas na verdade o tribulus terrestris atua no ganho de massa magra e aumenta o nível de testosterona no organismo. Não é um fitoterápico que possa ser consumido se a intenção não for realmente mudar o estilo de vida, praticar atividades físicas e realizar alimentação correta.

A dosagem do tribulus terrestris em suplementação varia, é importante que exista um conhecimento do quanto é indicado para a necessidade particular.

Em relação à saúde, o que definirá se algo fará bem ou não é a maneira como se utiliza, é o equilíbrio e conhecimento, como dita inclusive, a medicina Ayurveda.

Tribulus Terrestris é uma erva poderosa em benefícios e não deixa a desejar em nada se comparado com os suplementos tradicionais existentes no mercado para o ganho de massa magra, aliás, pode oferecer ainda mais benefícios do que os produtos tradicionais.