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Os benefícios do ômega 3

ômega 3 auxilia no bom funcionamento do coração, dos ossos e articulações, além de atuar na prevenção de inflamações. A substância também é importante para o equilíbrio mental e ajuda no tratamento da depressão e ansiedade....
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Benefícios da beterraba para quem ama correr

Um dos benefícios da beterraba é ser rica em ferro e por isso auxilia na prevenção de anemia, especialmente para os vegetarianos. Além de ser rica em ferro, ela também contribui para a sua absorção, o que a torna ainda mais importante dentro de uma d...
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Acupuntura nas emoções dos órgãos internos

A acupuntura, é uma das técnicas terapêuticas para reequilibrar energeticamente através dos pontos de energias que situam se na superfície da pele que se ligam aos órgãos e vísceras. Afim de, se reestabelecer a harmonia interna....
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5 dicas naturais para aliviar a TPM

Como em determinados casos, a TPM vai além de um incômodo, atrapalhando a vida pessoal e profissional da mulher, é necessário buscar tratamento. Como o diagnóstico dos quadros de TPM não são simples, muitas vezes o tratamento também demora a começar...
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